厄年（女性）のカレンダー
厄年（やくどし）は、人生の節目で心身や環境の変化が起こりやすい年として、慎重に過ごすとよい年齢です。女性の本厄は数え年で19歳・33歳・37歳・61歳で、33歳は大厄にあたります。本厄の前の年を前厄、後の年を後厄と呼びます。
厄年の年齢は数え年（生まれた年を1歳とし、元日ごとに1歳を足す数え方）で数えます。数え年の19歳は、その年の誕生日の前は満17歳、誕生日を過ぎると満18歳です。33歳の大厄は満31歳か32歳、37歳は満35歳か36歳、61歳は満59歳か60歳の年にあたります。
女性の厄年は19歳・33歳・37歳と若いうちに3回あり、33歳の大厄から37歳の本厄までは間が短いので、30代に厄年が続きます。結婚や出産、仕事の変化が重なる年代なので、予定を詰め込みすぎずに過ごす人が多くいます。
星占堂では、その年の数え年から生まれ年を求めています（数え年＝その年－生まれ年＋1）。社寺によっては立春で年を区切る、満年齢で数えるところもあるので、お祓いを受ける社寺の数え方も確かめます。
| 区分 | 数え年 | 満年齢（誕生日の前／後） |
|---|---|---|
| 前厄 | 18歳 | 16歳／17歳 |
| 本厄 | 19歳 | 17歳／18歳 |
| 後厄 | 20歳 | 18歳／19歳 |
| 前厄 | 32歳 | 30歳／31歳 |
| 本厄（大厄） | 33歳 | 31歳／32歳 |
| 後厄 | 34歳 | 32歳／33歳 |
| 前厄 | 36歳 | 34歳／35歳 |
| 本厄 | 37歳 | 35歳／36歳 |
| 後厄 | 38歳 | 36歳／37歳 |
| 前厄 | 60歳 | 58歳／59歳 |
| 本厄 | 61歳 | 59歳／60歳 |
| 後厄 | 62歳 | 60歳／61歳 |
年ごとの早見表
| 年 | その年のようす |
|---|---|
| 2026年 | 本厄は2008・1994・1990・1966年生まれ |
| 2027年 | 本厄は2009・1995・1991・1967年生まれ |
| 2028年 | 本厄は2010・1996・1992・1968年生まれ |
| 2029年 | 本厄は2011・1997・1993・1969年生まれ |
| 2030年 | 本厄は2012・1998・1994・1970年生まれ |
| 2031年 | 本厄は2013・1999・1995・1971年生まれ |
| 2032年 | 本厄は2014・2000・1996・1972年生まれ |
| 2033年 | 本厄は2015・2001・1997・1973年生まれ |
| 2034年 | 本厄は2016・2002・1998・1974年生まれ |
| 2035年 | 本厄は2017・2003・1999・1975年生まれ |
| 2036年 | 本厄は2018・2004・2000・1976年生まれ |